病気・健康チェック　〜自宅で検診・検査〜

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『生活習慣病＋糖尿病＋乳がんセルフチェック』血液検査セット

自宅で手軽に自分で採血をして、あなたの生活習慣病+糖尿病をチェックする検査キットです。
自分の平熱を知るように、健康時の体の状態を知るには血液検査が有効です。また、自分で触診し、乳房の変化をチェックできれば、乳がんの早期発見につながります。年に数回検査を行い、その数値の変化に応じた生活改善で、健康を維持しましょう。

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今や死亡原因の６割以上を占める生活習慣病。この病気の怖いところは、 あまり自覚症状があらわれない点にあります。予防には、適切な生活習慣を確立する ことが重要です。また、日本人女性がもっともわかりやすいがんが、乳がんです。 女性の３０人に１人が乳がんになるといわれていますが、 ごく早期に発見されれば９５％が治癒するともいわれています。 栄養状態のチェック 【総蛋白（TP)】 血液中にはたくさんのたんぱく質が含まれており、身体の代謝をスムーズに行なうために 働きます。この検査は血液のたんぱく質を知る検査で、高くなる場合は骨髄腫などの 難病・水分が足りない時・体質による場合などで、低くなる場合は食物から栄養が 十分採れていない時・肝臓の病気・糖尿病・肝臓の病気・お腹をこわした時などです。 【アルブミン（Alb）】 血液中タンパク質の約65％を占め、栄養分などを全身に運びます。血液中のタンパク質を詳しく調べる検査で、その量や変化の仕方によって病気との関連を知ることができます。アルブミンは肝臓で合成されるので、肝障害が長く続くと減少します。アルブミンが増加する病気はあまり知られていませんが、低くなる場合は、栄養不足・消化、吸収力の低下・ 消耗性疾患・肝硬変・ネフローゼ症候群（腎臓の病気）などが考えられます。

肝機能のチェック 【AST（GOT）】 GOTは肝臓や心筋、脳、骨格筋、腎臓などのに多く存在するタンパク質を分解してアミノ酸を作る酵素です。肝臓の細胞に多く存在するため、主に肝臓疾患の程度を知るための指標とされていますが、他の臓器の細胞に異常が起こった場合にも、血清中のGOTにもすぐに異変が現れます。そのため、肝臓の病気・赤血球、腎臓、肺、心臓の細胞が壊れた時にも増加します。また、激しい運動の後なども増加します。低い場合は、あまり病的な意味は無いと言われています。 【ALP（GPT）】 肝細胞などに存在する酵素で細胞が壊れると血液中に出て高い値を示すことがあります。 GPTはGOTに比べると一番多い肝臓でも約1/3程度といわれ血液中には極わずかしかありません。 GPTとGOTの比率をみて肝臓病・血液疾患・筋疾患などの病気を鑑別することもできます。 GPTあるいはGOTのどちらか一方でも異常値の場合でGPTよりGOTが高い場合、 アルコール性肝炎・肝硬変・筋疾患・血液の病気などが考えられます。 GPTよりGOTが低い場合、慢性肝炎・脂肪肝などが考えられます。 【γ-GTP】 γ-GTPはアミノ酸代謝に関係する酵素です。アルコールの摂取に敏感に反応するのでアルコール性肝障害・胆道・すい臓の病気による肝障害の発見及び経過観察に用いられる検査です。この他、腎臓・すい臓・脾臓・精巣・小腸などにも多く含まれる酵素ですが、これらの臓器に障害があっても血液中に流れ出ることはありません。高い場合は、 主にアルコール性肝機能障害などの肝臓病や胆のうの病気が疑われます。

脂質のチェック 【総コレステロール（TC）】 血漿中に含まれる脂質成分です。血液の脂質は、血流に載って全身をめぐり、 必要に応じて各組織や細胞でりようされます。総コレステロール値の高い場合、 過食・運動不足・肥満・閉経後・家族性や遺伝など、また甲状腺機能低下症・ ネフローゼ症候群が疑われます。 【中性脂肪（TG）】 中性脂肪はエネルギー源としては重要ですが、過剰に摂取すると体内に蓄えられ 悪影響を及ぼします。中性脂肪は主に肝臓で作られる内因性のものと、 食べ物に由来する外因性のものがあります。家族性・遺伝・生活習慣により影響を受けます。 高くなる場合は、動脈硬化を促進する危険因子やすい臓炎の原因となります。 【HDLコレステロール（HDL-C）】 HDL-コレステロールは動脈硬化を予防する働きがあります。 生活習慣による影響を受けやすい性質があり、高めであれば長寿といわれています。 低下している場合は動脈硬化を促進させる可能性があり、 高カロリー食・運動不足・肥満・喫煙・遺伝などに影響されます。

血糖のチェック 【血糖（Gluc）】 血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度のことで、血糖値を測定することで、 糖尿病であるか否かを判断できます。食後に炭水化物が消化されてブドウ糖になり、 血液中に吸収されます。炭水化物は消化・吸収が速いため、血糖値は食後すぐに上昇します。 したがって、食前か食後2時間以上経過後に検査することが望ましいです。 血糖値が高い場合は糖尿病が疑われます。 この他、妊娠・ストレス・肥満・過激な運動・ホルモン分泌異常・脱水・ すい臓の病気で高くなることがあります。低い場合は、すい臓からインスリンが多く出される場合や糖尿病などの薬を服用している場合などが考えられます。

腎機能のチェック 【尿素窒素（BUN）】 尿素窒素は血清の尿素に含まれる窒素分です。尿素タンパク質の燃えつきた物質として 血液中には含まれており、肝臓でアンモニアからつくられ、腎臓を通過する時に一部は 血液中に戻り、残りが尿中に排泄されます。尿素窒素の検査から腎臓の働きを知り、 タンパク質の代謝の状態を知ることができます。高い場合、腎臓の病気・脱水・ 消化管出血・薬の服用・タンパク質の過剰摂取などが考えられます。低い場合は、 タンパク質不足・妊娠中などがあります。 【クレアチニン（CRNN）】 クレアチニンは筋肉中のクレアチンという物質から作られ、 ほとんど再吸収されることなく腎臓から尿中に排泄されるので、 腎機能の状態を判断しやすく、腎機能の指標として良く用いられます。 クレアチンが作られる量は筋肉量により決まるので、筋肉量の多い人は高め、 筋肉量の少ない人は低めになります。また、高い場合は、腎臓機能の低下・ 心臓の病気・筋肉の病気・脱水・薬の服用などが考えられます。 低い場合は、栄養状態の悪い場合が考えられます。

痛風のチェック 【尿素窒素（BUN）】 尿酸はプリン体という物質の代謝によって生じる燃えカスのようなものです。 その多くは、尿と共に体外へ排出されますが、うまく排出されず血液中に多 く含まれてしまうことがあります。これによって尿酸値が高くなると、 痛風の発作や腎機能の低下の原因になります。高い場合は、腎臓で排出できない・ 尿酸が多く作られてしまう・血液の病気・プリン体を多く含む食事の摂り過ぎ・ 過食・飲みすぎ・激しい運動などが考えられます。低い場合は、とくに問題ない とされています。

糖尿病のチェック 【HbA1c】 血液を採取する直前の食事や運動の影響を受けやすい血糖値に対し、 HbA1cは過去1〜2ヶ月の安定的な血糖値を知ることが出来るため、 糖尿病の検査には欠かせない項目の1つとなっています。平均的な血糖値の維持やコントロールには、 気長に食生活の改善や運動の実践などに取り組むことが大切です。 ■年間三回の自己診断 生活習慣病はひとりひとりが心がけて予防することが肝要です。健康状態を把握するためには、自分でできる血液検査が有用です。一滴でできる血液検査は本当に画期的ですね。年間３回の血液検査が理想的。健康な人でも最低年２回は継続して検査するべきです。 検査の流れ お申し込み ・リンク先サイトよりご注文いただきます。 検査キットの到着 ・下記の内容がお届けされます。 採血 保冷剤を冷凍庫に入れます。 個人データ管理カードに記入をします。 親指と採血する指を消毒し、ランセットを強く押します キャピラリーを水平にあてると、血液は自然に吸い上がります。 ボトルにキャピラリーを垂直に入れ、ジャバラを一気に押します。 ボトルにキャップして軽く振り、血液と溶液を良く混ぜます。 ボトルにシリンダーを差し込みます。透明な血液（血漿）が浮いてきたら、密閉キャップを閉めます。 ボトルを保冷剤と共にパッケージに戻して保冷袋にいれます。 ご返送 保冷袋に入れたキットを返送用封筒に入れ、ヤマト運輸取扱店から、返送用宅配伝票を添えてお送りください。配送料は、着払いとなっております。 検査・結果の到着 1.ご送付から約1週間で、検査結果が出ます。 2.検査結果シートが届く前に、パソコンか携帯電話で検査結果がチェックできます。 3.お手元に右のような検査結果シートをお届けします。 ※下の検査結果シートは「生活習慣病 セルフチェック　生化学12項目」の例です。

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